From 73806d32ce55d22c42661ca8c02974a985990175 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: claude2010 Date: Fri, 15 May 2026 03:19:43 -0400 Subject: [PATCH] claude2010: edited nutrizione --- pages/bincio-corsa/nutrizione.md | 1 + 1 file changed, 1 insertion(+) diff --git a/pages/bincio-corsa/nutrizione.md b/pages/bincio-corsa/nutrizione.md index 3a0e410..8a0b643 100644 --- a/pages/bincio-corsa/nutrizione.md +++ b/pages/bincio-corsa/nutrizione.md @@ -69,6 +69,7 @@ In pratica: sandwich, piadina, banana, crostata, fette di focaccia — tutto que I GPS e le app sovrastimano o sottostimano le calorie bruciate in modo spesso significativo. Le variabili che influenzano il calcolo — peso corporeo, frequenza cardiaca, potenza, efficienza del pedalatore — vengono inserite in modo approssimativo o non vengono considerate. Il dato è utile come riferimento relativo (oggi ho bruciato più di ieri) ma non come valore assoluto. Se l'app dice 1.200 kcal per 50km, non significa che puoi mangiare 1.200 kcal in più quella sera. +[prova](#il_muro) ---